opracowana przez lekarzy tybetańskich
Dziesięć przykazań gimnastyki w łóżku która normalizuje pracę wszystkich gruczołów wydzielania wewnętrznego i hormonalnego, sprawiając że otrzymasz zastrzyk energii.
Przy okazji mijają takie wieloletnie dolegliwości jak szum w uszach, zaburzenie ciśnienia, wada wzroku i wiele innych.Leżąc jeszcze w łóżku, po obudzeniu się, wykonaj następujący intensywny masaż: